「試管代生孩子公司」孕婦胃酸燒心怎麼辦？該吃什麼？

　普通人經常會有胃痛，更何況孕婦作為一個特殊的羣體，一旦有了燒心的各種味道難以形容，只有經歷過的人才能理解這種痛苦。那麼，孕婦胃酸燒心怎麼辦？該吃什麼？下面小編就來吿訴大家詳細的答案。

　一、孕婦胃酸燒心怎麼辦？

　孕期胃酸和胃灼熱主要通過飲食來調節。如胃酸嚴重時，應避免高油高脂食物，空腹吃水果。晚上睡覺前吃高蛋白和水果可能會引起胃酸分泌增加。食用含有蘇打的食物，如小蘇打餅乾或鹼性意大利麪，可能會有所幫助，但如果症狀持續，只有藥物治療才能有所幫助。

　妊娠前三個月是胎兒發育時期，這時要避免用藥，如果妊娠後期用胃粘膜保護劑、中和胃酸的藥物和抑酸藥物都是安全的。碳酸鎂鋁常用於中和胃酸，可使用奧美拉唑或雷貝拉唑等質子泵抑制劑抑制胃酸。但如果需要藥物治療，最好在醫生的指導下進行。

　孕婦出現胃灼熱胃酸現象，考慮到這是懷孕後身體不適引起的，這個時候不用太擔心平時多注意調理自己的胃，少吃刺激和生冷的食物，可以多吃一些容易消化的食物。

　並建議懷孕後一定要加強自己的營養，但同時不要吃生冷或刺激性的食物，這個時候容易造成消化不良，要長時間造成負擔容易造成不適或便祕的現象，平時一定要注意保暖工作，不要太累。注意事項:多吃一些易消化的食物，避免暴飲暴食，少吃多吃。

　二、孕婦胃酸燒心該吃什麼？

　1.多吃粥

　平時可以吃一些易消化的玉米粥，或者吃一些紅薯粥、小米粥。最好避免喝米粥。粥中可加入紅棗，補血養顏。

　2.你可以吃鹼性食物

　比如胡蘿蔔、豆腐，胡蘿蔔甘甜、多汁，能中和酸，抑制胃酸過多。最好選擇暗紅色的蘿蔔，吃的時候用鹽搓表面，然後用冷水洗淨。最好慢慢吃，不要擠成汁喝，否則效果不明顯。

　3.吃新鮮的水果和蔬菜

　當你有胃灼熱時，吃新鮮的蔬菜和水果，如胡蘿蔔、捲心菜、捲心菜、獼猴桃等，以抑制反酸。

　4.避免食用促進胃酸分泌的食物

　高脂肪食物、高糖食物和高鹽食物都能促進胃酸分泌，這些食物都會增加胃的灼燒感。孕婦應該吃清淡的飲食。

　孕婦胃酸燒灼雖然是一個很常見的現象，但是孕婦也要注意調理，尤其是一些生活和飲食上的小細節注意好了，才能少受點苦，最後希望所有孕婦都能有一個健康的身體。